Kiropraktik for idrætsudøvere i Nykøbing Falster
Hos Kiropraktor-Huset i Nykøbing Falster undersøger og behandler vi idrætsudøvere med skader og overbelastninger, så du kan vende tilbage til din sport på en god måde.

Kiropraktik for idrætsudøvere hos Kiropraktor-Huset
Sport belaster kroppens muskler og led, uanset om du træner for sjov eller på højt niveau. Gentagne bevægelser og små tekniske fejl kan over tid give overbelastning og skader.
Hos os ser kiropraktoren på både skaden og den bevægelse, der har ført til den. Behandlingen kan kombineres med shockwave, K-laser, dry needling og kinesiotape, når det giver mening. Du får et træningsprogram, der tager dig trinvist tilbage til din sport.

Det hjælper vi ofte patienter med
Vi ser ofte løbere, fodboldspillere og andre aktive med smerter i knæ, hofte, lyske eller akillessene. Mange kommer med løberknæ, springerknæ, skinnebensbetændelse, tennisalbue eller skuldersmerter efter kast og slag. Vi behandler også akutte skader som forstuvninger og hold i ryggen efter træning. Din kiropraktor vurderer ved undersøgelsen, hvad der passer til dig og din sport.

Akillessene (akillessenetendinopati)
Smerter i akillessenen rammer særligt løbere og aktive og blusser typisk op, når belastningen øges. De kan stå i vejen for både træning og hverdag. Hos &Care undersøger vi, hvad der ligger bag, og lægger en plan, der hjælper dig tilbage til bevægelse på en …

Forstuvning
En forstuvning sker, når et led vrides ud over sit normale bevægeområde og ledbåndene overbelastes. Anklen er langt det hyppigste sted. Hos &Care undersøger vi skaden og lægger en plan, der understøtter helingen og genopbygger stabilitet og styrke — så du kommer tilbage til bevægelse …

Hofte impingement
Hofte impingement giver ofte smerter i lysken eller hoftens forkant ved dybe bøjninger og bestemte bevægelser. Det rammer særligt aktive og kan stå i vejen for både træning og hverdag. Hos &Care undersøger vi hoftens funktion og lægger en plan, der hjælper dig tilbage til …

Korsbåndsskade
En korsbåndsskade er en alvorlig knæskade — men mange kommer tilbage til fuldt aktivitetsniveau med den rette genoptræning. Hos & care tilbyder vi konservativ behandling og målrettet genoptræning

Løberknæ
Løberknæ er en af de hyppigste overbelastningsskader hos løbere og aktive. Den skarpe smerte på ydersiden af knæet kan stoppe dig midt i træningen — men med den rette behandling og de rette øvelser er det muligt at komme tilbage til fuld aktivitet.

Skinnebensbetændelse
Skinnebensbetændelse — også kaldet shin splints — er en af de hyppigste overbelastningsskader hos løbere og aktive. Den giver smerter langs skinnebenet og blusser typisk op, når træningsmængden øges for hurtigt.

Springerknæ
Springerknæ er en af de hyppigste overbelastningsskader hos aktive og sportsudøvere. Den karakteristiske smerte nedenfor knæskallen kan stoppe dig midt i træningen — men med den rette behandling er det muligt at komme tilbage til fuld aktivitet.

Tennisalbue
Tennisalbue er en af de hyppigste årsager til smerter i albuen — og rammer langt oftere håndværkere, kontoransatte og frisører end tennisspillere. Hos &Care undersøger vi årsagen og lægger en behandlingsplan tilpasset din hverdag og dit aktivitetsniveau.
Sådan foregår et forløb hos os

Mød behandlere på klinikken








Ofte stillede spørgsmål
Sjældent. Ved de fleste overbelastningsskader er det bedre at justere træningen end at stoppe helt. Du får konkrete råd om, hvad du kan fortsætte med, og hvad du skal vente med.
Det afhænger af skaden, og hvor længe den har stået på. Efter undersøgelsen får du et realistisk bud og en plan for, hvordan du gradvist øger distance, tempo eller intensitet igen.
Vi begynder med en samtale om din sport, din træningsmængde, og hvordan skaden opstod. Derefter undersøger vi led, muskler, sener og nerver. Er der indikation for det, kan vi tage røntgen på klinikken, og vi henviser videre, hvis der er brug for anden billeddiagnostik.
Nej. Du kan bestille tid direkte, og det offentlige tilskud til kiropraktik kræver ikke en henvisning. Har du en sundhedsforsikring, kan den have sine egne krav.