Gå til hovedindhold
Nerve og Neurologisk

Vagusnerven

Vagusnerven er en af kroppens vigtigste og længste nerver og spiller en central rolle i kroppens ro- og restitutionstilstand. Mange søger på den i forbindelse med stress og afspænding
Vagusnerven

Hvad er vagusnerven?

Vagusnerven er den tiende hjernenerve. Den udspringer fra hjernestammen og løber ned gennem halsen og brystet til organerne i maveregionen. Den er en central del af det autonome nervesystem — den del, der arbejder uden for din bevidste kontrol — og medvirker blandt andet til at regulere hjerterytme, vejrtrækning og fordøjelse.

Vagusnerven er særligt knyttet til kroppens parasympatiske »hvile-og-fordøj«-tilstand, altså den ro, kroppen falder ned i, når den ikke er i alarmberedskab. Derfor forbindes den ofte med afspænding og velvære.

Vagusnerven, nakke og spændinger

På sin vej gennem kroppen passerer vagusnerven halsregionen tæt på nakken. Stramme muskler, nedsat bevægelighed og spændinger i nakke og øvre ryg kan give ubehag i dette område og påvirke, hvordan du har det.

Det er vigtigt at være tydelig: &Care behandler ikke sygdomme via vagusnerven, og manuel behandling er ikke en kur mod indre eller systemiske lidelser. Det, vi kan hjælpe med, er at undersøge og behandle spændinger og nedsat bevægelighed i nakke og øvre ryg — og at støtte en generel følelse af ro og bevægelsesfrihed.

Sådan foregår behandlingen

Hos &Care starter vi altid med at forstå din situation — dine symptomer, dit stressniveau og din hverdag.
Samtale og historik
En grundig gennemgang af dine gener, spændinger og hvordan de påvirker din hverdag og dit velvære.
Undersøgelse
Vi undersøger nakke, øvre ryg og muskulatur og vurderer bevægelighed og spændingsmønstre. Undersøgelsen afgør, hvad der er relevant at behandle — og om du bør henvises videre til din læge.
Manuel behandling
Vi arbejder med mobilisering af nakke og øvre ryg samt bløddelsteknikker, der reducerer muskelspændinger.
Åndedræt og afspænding
Du får råd om vejrtrækning, afspænding og bevægelse i hverdagen, som mange oplever bidrager til ro i kroppen.
Opfølgning og viderehenvisning
Vi følger op på din fremgang og vejleder dig videre til din læge, hvis dine symptomer kræver anden udredning eller behandling.
Første konsultation varer typisk 30 minutter og inkluderer undersøgelse og behandling.

Hvem kan have gavn af behandlingen?

Behandling hos &Care er særligt relevant, hvis du:

  • Har spændinger, stivhed eller nedsat bevægelighed i nakke og øvre ryg.
  • Oplever muskelspændinger, der hænger sammen med perioder med stress og uro.
  • Ønsker at arbejde med bevægelse, afspænding og velvære i hverdagen.

Har du derimod symptomer fra hjerte, fordøjelse eller andre organer, hører de hjemme hos din læge — dem behandler vi ikke.

Klinikker der udfører behandlingen

Undersøgelse og behandling af spændinger i nakke og øvre ryg tilbydes på &Cares klinikker i Danmark. Du kan booke direkte online — ingen henvisning fra egen læge er nødvendig.

Sjælland

Kiropraktisk Klinik Amager

Amagerbrogade 96, 2300 København S

Jylland

Kiropraktor Lystrup

Bystævnet 5D, 8520 Lystrup

Sjælland

Kiropraktorhuset Slagelse

Sorøvej 9C, 4200 Slagelse

Sjælland

Kiropraktor-Huset Nykøbing Falster

Skovboulevarden 2g, 4800 Nykøbing Falster

Sjælland

Kiropraktorerne Gilleleje

Gilleleje Stationsvej 7B, 3250 Gilleleje

Ofte stillede spørgsmål

Kan kiropraktik behandle vagusnerven?

Nej — vi behandler ikke vagusnerven direkte og kan ikke kurere sygdomme via den. Vi kan derimod undersøge og behandle spændinger og nedsat bevægelighed i nakke og øvre ryg, som mange oplever påvirker deres velvære.

Kan jeg selv stimulere ro i kroppen?

Rolig, dyb vejrtrækning, bevægelse og afspænding er noget, mange oplever bidrager til ro. Din behandler kan give dig konkrete råd tilpasset din situation.

Hvornår skal jeg gå til læge?

Ved symptomer fra hjerte, vejrtrækning eller fordøjelse — eller andre helbredsmæssige bekymringer — skal du kontakte din læge. Manuel behandling er ikke en erstatning for lægelig vurdering.

Behøver jeg en lægehenvisning?

Nej. Du kan booke direkte på andcare.dk. Behandleren vurderer din situation og vejleder dig videre, hvis der er behov for det.

Book en tid hos din nærmeste klinik