Overgangsalder
Hvad er overgangsalderen?
Overgangsalderen dækker perioden op til og omkring det tidspunkt, hvor menstruationen ophører (menopause) — typisk et sted mellem 45 og 55 år. Den skyldes et gradvist fald i kroppens produktion af østrogen.
Symptomer i overgangsalderen
Overgangsalderen opleves meget forskelligt. Almindelige tegn er:
- Uregelmæssig og efterhånden ophørende menstruation.
- Hedeture og nattesved.
- Søvnforstyrrelser.
- Humørsvingninger.
- Tørre slimhinder.
- Led- og muskelsmerter.
Årsager
Symptomerne skyldes de hormonelle forandringer i kroppen — særligt faldet i østrogen — som påvirker en række af kroppens funktioner.
Sådan håndteres overgangsalderen
For mange hjælper en sund livsstil med bevægelse, god søvn og en varieret kost på symptomerne. Nogle har gavn af hormonbehandling eller anden behandling, som ordineres af en læge. Tal med din læge om, hvilke muligheder der passer til dig.
Hvornår skal du søge læge?
Kontakt din læge ved generende symptomer, ved blødning efter overgangsalderen, eller hvis du er i tvivl om, hvad der er på spil.
