Nakkesmerter
Hvad er nakkesmerter?
Nakkesmerter dækker over smerter, der kan komme fra muskler, led, båndforbindelser og nerver i nakken. De kan være akutte og opstå pludseligt, eller udvikle sig gradvist og blive tilbagevendende — ofte i forbindelse med arbejde, stillinger, stress eller tidligere nakkeskader.
De fleste nakkesmerter er godartede og mekaniske. En grundig undersøgelse afgør, hvad der ligger bag netop dine smerter, og om der er tegn på nervepåvirkning.
Typer og symptomer
Nakkesmerter opleves forskelligt afhængigt af årsagen. Typiske tegn er:
- Smerter og stivhed i nakken med nedsat bevægelighed.
- Muskelspændinger i nakke, skuldre og øvre ryg.
- Udstråling til skulder eller arm ved nervepåvirkning.
- Nakkerelateret hovedpine.
- Nakkesmerter efter et piskesmæld eller en anden nakkeskade.
Kontakt læge ved disse tegn
Søg læge ved nakkesmerter kombineret med feber og almen sygdomsfølelse, pludselig kraftig hovedpine, eller kraftnedsættelse og følelsesløshed i arme eller ben. Disse tegn kræver lægelig vurdering.
Sådan foregår behandlingen
Hvem kan have gavn af behandlingen?
Behandling af nakkesmerter er relevant for en bred gruppe:
- Du har stillesiddende arbejde og meget skærmtid.
- Du har akutte nakkesmerter efter en fejlbevægelse.
- Du har nakkesmerter efter et piskesmæld eller en anden skade.
- Du har tilbagevendende nakkegener og vil finde årsagen.
