Karpaltunnelsyndrom
Hvad er karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelen er en smal passage på indersiden af håndleddet, hvor sener og den såkaldte medianusnerve løber igennem. Karpaltunnelsyndrom opstår, når nerven kommer i klemme i tunnelen — for eksempel på grund af hævelse, gentagne håndbevægelser eller øget tryk i området.
Medianusnerven forsyner tommel-, pege-, lange- og halvdelen af ringfingeren. Derfor mærkes symptomerne typisk netop her. Tilstanden kan opstå ved ensidigt arbejde, i forbindelse med graviditet eller uden en tydelig årsag, og den rammer hyppigere kvinder end mænd.
Symptomer på karpaltunnelsyndrom
Symptomerne udvikler sig ofte gradvist og er typisk værst om natten. De mest almindelige tegn er:
- Prikken og følelsesløshed i tommel-, pege-, lange- og ringfinger.
- Natlige gener, hvor du vågner med en »sovende« hånd og må ryste den for at få følelsen tilbage.
- Smerter i håndled og hånd, der kan stråle op i underarmen.
- Nedsat kraft i grebet og en fornemmelse af klodsethed, fx når du taber ting.
- Forværring ved aktiviteter, hvor håndleddet holdes bøjet i længere tid.
Symptomerne kan i starten være milde og forbigående, men over tid blive mere vedvarende. Tidlig undersøgelse giver de bedste muligheder for at afhjælpe generne.
Sådan foregår behandlingen
Hvem kan have gavn af behandlingen?
Behandling hos &Care er særligt relevant, hvis du:
- Har gentagne håndbevægelser i arbejdet: Kontorarbejde, håndværk og andet ensidigt arbejde belaster håndleddet. Vi hjælper med behandling og ergonomiske råd.
- Vågner om natten med sovende hånd: Natlige gener er et klassisk tegn. Vi arbejder målrettet på at aflaste nerven og reducere symptomerne.
- Er tidligt i forløbet: Milde og nyopståede symptomer reagerer ofte bedst. Book gerne ved de første tegn frem for at vente.
- Har tilbagevendende gener: Vi hjælper med at finde årsagen og forebygge nye opblussen.
