Overgangsalderen opleves meget forskelligt. Nogle mærker knap noget, andre får en periode hvor alt fra søvn til humør til kroppen selv er i oprør. Et britisk studie har set på om der er noget der forudsiger hvilken gruppe man ender i, og et af svarene er overraskende konkret.
Kiroviden.dk omtalte i maj studiet, der har fulgt kvinder fra de var 44 til de var 50.
Sådan gjorde de
Studiet bruger data fra en stor britisk fødselskohorte, hvor de samme mennesker er fulgt gennem livet. Ved 44-årsalderen blev det registreret om kvinderne havde kroniske smerter, altså smerter i mere end tre måneder, og om smerterne var udbredte i kroppen.
Ved 50-årsalderen blev de spurgt om tyve symptomer på overgangsalder, fra hedeture og søvnproblemer til humørsvingninger og muskel- og ledsmerter. I alt indgik 3.308 besvarelser.
Hvad de fandt
Kvinder der havde kroniske smerter som 44-årige, havde næsten tre gange så stor sandsynlighed for at havne i gruppen med høj symptombyrde seks år senere. For dem med udbredte smerter over hele kroppen var risikoen endnu højere.
Sammenhængen holdt selv efter at forskerne havde taget højde for socioøkonomi, tidligere helbred, mental sundhed og fysisk aktivitet.
Muskel- og ledsmerter var i øvrigt det hyppigst rapporterede symptom i hele undersøgelsen og optrådte i alle fire grupper.
Er det bare fordi smerter tæller med som symptom
Det var forskerne selv inde på, og de testede det. Når ledsmerter blev taget helt ud af regnestykket, var risikoen for høj symptombyrde stadig mere end dobbelt så stor hos kvinder med kroniske smerter.
Det tyder på at smertehistorik spiller en selvstændig rolle, og ikke bare optræder to gange i samme tal.
Hvad du kan bruge det til
Har du levet med smerter i årevis og nærmer dig overgangsalderen, er det ikke et varsel om at det bliver slemt. Studiet beskriver risiko på gruppeniveau, ikke hvad der sker for dig.
Men det er et argument for ikke at lade en skavank ligge ubehandlet i mange år, fordi man har vænnet sig til den. Og det er en god grund til at nævne din smertehistorik, hvis du taler med din læge om overgangsalderen. Den hører med til billedet.
Hvad vi kan og ikke kan hos &Care
Overgangsalder er ikke noget vi behandler. Det hører hjemme hos din egen læge.
Det vi arbejder med, er den del der handler om muskler og led, og den fylder faktisk mest i undersøgelsen. Går du med ondt i ryggen, nakken eller leddene, er det noget vi kan undersøge og lægge en plan for, uanset hvad der ellers er i gang i kroppen.
