Øresten
Hvad er øresten (krystalsyge)?
Øresten opstår, når små kalkkrystaller i det indre øre løsner sig fra deres normale placering og havner i en af ørets buegange. Her forstyrrer de balanceorganets signaler til hjernen, så du oplever en kraftig, drejende svimmelhed ved bestemte bevægelser positioner af hovedet.
Tilstanden kaldes også krystalsyge eller med fagudtrykket BPPV (benign paroksysmal positionel vertigo). »Benign« betyder godartet — øresten er ikke farligt, men det kan være meget ubehageligt. Det rammer oftere voksne over 50 år, men kan opstå i alle aldre, nogle gange efter et slag mod hovedet, en infektion eller en periode med sengeleje.
Symptomer på øresten
Det helt typiske ved øresten er, at svimmelheden udløses af bevægelser og stillingsændringer og når hovedet holdes i bestemte positioner. De mest almindelige tegn er:
- Korte, intense anfald af drejende svimmelhed (vertigo), der typisk varer fra få sekunder til omkring et minut.
- Svimmelhed, der udløses ved at vende sig i sengen, lægge sig ned, rejse sig, bøje sig forover eller kigge op.
- Kvalme og i nogle tilfælde ustabilitet i kortere tid efter anfaldet.
- En fornemmelse af usikker balance i perioder med hyppige anfald.
Ved øresten er hørelsen som regel upåvirket. Oplever du svimmelhed sammen med nedsat hørelse eller øresus, kan der være tale om en anden tilstand, og så er en grundig undersøgelse vigtig.
Sådan ser et typisk forløb ud hos &Care
Vi starter med en grundig snak om dine gener. Hvornår de begyndte, hvordan de føles, hvad der forværrer eller lindrer dem, og hvordan de påvirker din hverdag. Vi spørger også ind til tidligere skader, belastning, arbejde, træning og andre relevante forhold.
Vi lægger en realistisk plan sammen med dig og justerer undervejs efter, hvordan din krop reagerer. Målet er ikke kun at dæmpe symptomerne, men også at hjælpe dig videre med bedre funktion, større tryghed og en klar retning for dit videre forløb.
Første konsultation varer typisk 30–40 minutter og inkluderer undersøgelse og behandling.
Hvem kan have gavn af behandlingen?
Behandling hos &Care er særligt relevant, hvis din svimmelhed:
- Udløses af stillingsændringer som at vende sig i sengen, lægge sig ned eller kigge op.
- Kommer i korte, intense anfald frem for som en konstant fornemmelse.
- Tidligere er konstateret som øresten/krystalsyge og er vendt tilbage.
- Påvirker din balance og tryghed i hverdagen, og du ønsker målrettet hjælp.
Hvordan kan et behandlingsforløb af øresten se ud?
Samtale og historik: En grundig gennemgang af dine symptomer, hvornår de opstår, hvor længe de varer, og hvilke bevægelser der udløser dem.
Undersøgelse: Vi anvender enkle positionstest, hvor vi forsigtigt ændrer dit hoveds stilling for at fremkalde og observere svimmelheden. Det hjælper os med at afgøre, om der er tale om øresten, og hvilken buegang der er involveret. Vi vurderer også nakke og balance og afklarer, om du bør henvises videre.
Lejringsmanøvrer: Hvis undersøgelsen peger på øresten, behandler vi med specifikke lejringsmanøvrer — rolige, tilrettelagte ændringer af hovedets og kroppens stilling, der har til formål at flytte krystallerne tilbage, hvor de hører til. Mange oplever bedring efter få behandlinger.
Øvelser og råd: Du får vejledning i hjemmeøvelser og råd om, hvordan du forholder dig i hverdagen, mens balancesystemet falder til ro.
Opfølgning og viderehenvisning: Vi følger op på effekten og vejleder dig videre til fx øre-næse-halslæge, hvis din svimmelhed kræver yderligere udredning.
Første konsultation varer typisk 30–40 minutter og inkluderer undersøgelse og behandling.
